読んだら痩せたくなるコラム
2016年12月05日
健康診断の結果にあらわれる耳つぼダイエットのチカラ
稲毛駅目の前、健康的に痩せる!をモットーにしているダイエットサロン・リフレッシュには、健康診断の結果を嬉しそうにお持ちになられるお客様が非常に多いです。
「1年前は、まだ耳つぼダイエットに出逢っていませんでした。耳つぼダイエットで健康的に痩せたことを証明してくれる記録を見て、正直びっくりです!」
こう語るのは50代女性。
確かに一年前、ニ年前、と遡るとずーっと悪かった数値が、今年になり良くなっているのです。
ダイエットによる体重コントロールは多くの場合食事に反映されています。ダイエットプログラム中に健康的に痩せやすい食品や食事のタイミングなど、その方の生活パターンに合わせてアドバイスしていきます。
お客様の多くは
中性脂肪
LDLコレステロール
血圧
肝機能
などの数値に警告サインが出ている状態でダイエットを開始します。
終わってからこれらの数値は本当に驚くほど満足いく状態に変化しています。
医師から痩せるように、と言われてジムに通っても、通えば痩せる、という簡単なものではありません。なかには、月謝を払っているだけの方も少なくありません。それで痩せるなんてありえません。
本気で痩せたい!今、痩せることがこれからの人生にとって、大切なんだ!という必要性を感じた方がリフレッシュのドアを開け、今までの生活を振り返り、現在の身体状況をしっかり客観的に捉え、どんな未来を迎えたいか、というゴールを決めて取り組み、満足の結果を得ています。
とはいえ、初めてご来店されたお客様の多くは漠然と『痩せたい!』という気持ちです。ですが、カウンセリングをしているうちに、モヤっとしていたイメージが具体化するので、ブレがなく、目標に向かうことができます。
結果、スタイル良く痩せることができて、健康診断の数値にもしっかりとあらわれるような生活改善が実現します。
身体が元気になるとココロも元気になり、いろいろなことに意欲も起こります。本当にハツラツとした毎日を送ることができます。
簡単なようで、健康的に毎日を送ることは結構難しい現代。
なるべく薬いらず、医者いらずの日々少しでも多く過ごしたいですよね。
健康管理士の私と一緒に本来身体の持つ免疫力を最大限に引き出しながら、健康的で美しい身体作りを目指しませんか。