ダイエットカウンセラー 藤原陸奧実のプロフィール
藤原陸奧実です。私が指導します!
あだ名が「おしり」だった私…コンプレックスだらけの私も変われました!
千葉市稲毛区の耳つぼダイエットサロン リフレッシュ.の藤原陸奧実です。
小さな頃からぽちゃぽちゃ体形だった私のあだ名は白ブタちゃん。さらに名前が陸奧実(むつみ)であることからオムツとからかわれるように…。
中学高校ではパン1斤がおやつだった食欲のせいなのか、部活で鍛えたからか、特に下半身が肥大し、あだ名はオムツから「おしり」に変わりました。
そんな私のテーマはいつも「痩せたい!細くなりたい!」でした。
出産で13キロ太り、やや戻ったものの脚は肉割れし、昔の筋肉は霜降りに変わり、痩せるためにと購入したクッキーやお茶は数多し。でも、色々チャレンジしても、痩せられませんでした。
そんな時、耳つぼダイエットを知りました。
それまで自己流ダイエットだったので、お金を払ってダイエットをすることへの不安はありました。
本当に痩せるのかな?という不安は、目の前のカウンセラーが体験者であることや、そのサロンでの実体験の資料が信じられたので解消されました。
それでも、自分の場合は果たしてこのようになるのかなと、正直不安でした。
「痩せることにもう長い時間をかけなくてもいいの」
と、カウンセラーの言葉に後押しされ、どうしてもやってみたくてトライしたら、なんと、3カ月で念願の-8キロ!コンプレックスの塊だった太ももとヒップが、-10センチずつ細くなりました。正直びっくりしました。
※あれから数年経っていますが、いまでもリバウンドはありません
サロンではダイエット専門カウンセラーの先生のアドバイスに素直に従うことに集中しました。
食生活の見直し(食べる順番や時間、食品選びのコツなど)をして、また耳つぼ効果で自然と食欲が気にならなくなりました。
以前は痩せたいがために食事を抜いたりしていましたが、逆に三食をきちんと食べるようにしました。
耳つぼダイエットに通ったことで太りやすい生活習慣が改善され、気がついたら結果がでていました。
そんなダイエットは生まれて初めてでした。
耳つぼダイエットに通いながら、痩せるために大切な食のこと、痩せる身体のメカニズムを学び、まだ知らずに悩んでいる以前の私のような方に一人でも多く伝えたいと、千葉市稲毛区でサロン開業を決意しました。
初めてお会いした時とまるで違う輝いた表情で「卒業」されていくお客様を送り出すことが、私の一番の喜びです。
その笑顔が周りの方々をも幸せにしてくれる素晴らしいダイエット。
毎日がワクワクです!
痩せるのはもう無理!と諦めてしまっているあなた、私と一緒に美しい身体作りにチャレンジしてみませんか?
痩せることにもう長い時間をかけなくてもいい…それが耳つぼダイエットです。
まずは無料カウンセリングでお話ししませんか。皆様のご来店を心よりお待ちしております。
藤原陸奧実プロフィール
基礎医学士/健康管理士